Warum Laufen?

Da gibt es sehr viele Gründe:

Man will gesund werden, gesund bleiben, Spaß haben, abnehmen,
sich mehr bewegen, dem Alltag entfliehen,

oder man will etwas Neues anfangen & sehen, physisch und
psyschisch ausgeglichen sein, Leistung zeigen (natürlich jeder
in seinem Rahmen),

oder das Gefühl haben, etwas Gutes für sich getan zu haben,
seine Freizeit neu zu gestalten, sich neu zu motivieren,

oder man will neue Lebensenergien wecken, ein anderer Mensch
werden, an Volksläufe teilnehmen, und, und, oder, oder...

Egal was Sie bewegt, in Bewegung zu kommen: Weiter

Laufen macht Sie fit - Sie fühlen sich besser, werden von erfahrenen,
qualifizierten Trainern persönlich betreut und in unseren Kursen und
Gruppen ihre individuelle Ziele erreichen. Laufen fordert etwas mehr
körperliche Fitness als Walking, aber jeder von uns hat ja mal klein
angefangen.

Keine Angst, bei uns wird niemand über- oder unterfordert!
"Absolutely beginners" werden behutsam eingeführt und
ambitionierte Läufer optimal trainiert!
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